在2019年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 31.62克 | 蛋白质: 22.37克 | 碳水物: 87.95克.
早餐: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, CelliFlore Thé Brûle Graisse, Tamara Confiture Extra de Fraise, Mannapain Pain de Mie Xxl Complet . 午餐: Auchan Discount Thon Piquant, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Isla Délice Saucisson Halal, Isla Délice La Mortadelice , Isla Délice Délice de Poulet. 小食/其他: Raisins. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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