在2019年08月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1506 千卡
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脂肪: 32.00克 | 蛋白质: 120.20克 | 碳水物: 206.88克.
早餐: Star Nutrition Premium Whey Protein, Huevo, Pomelo Rosado, la Serenísima Leche 0% Grasa, Cacao en Polvo Puro, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, Paladini Jamón Cocido. 午餐: Mandarinas. 晚餐: Manzana Verde, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Morado. 小食/其他: Tortita de Salvado de Avena, Peras. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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