|
Добрый вечер всем. Сегодня рискнула опять с углеводами🙈, вареная грудка и томаты.
|
1088 千卡
|
脂肪: 34.35克 | 蛋白质: 72.09克 | 碳水物: 116.80克.
早餐: 11/10 Premium Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Курага, Витапром Льняная Каша "Эльфа". 午餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Чеснок, Пестравка Сыр Сливочный, Ого Отруби Бородинские, Яйцо, Кабачок. 晚餐: Помидоры, Макароны, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Ударница Мармелад, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Магнит Яблоко. 更多的......
|
|