在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2034 千卡
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脂肪: 63.19克 | 蛋白质: 137.58克 | 碳水物: 254.40克.
早餐: Tomato Chili Sauce, Nasi Putih, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets, Nasi Putih, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets, Chicken Nuggets. 午餐: Siomay, Siomay, Siomay, Siomay. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Maicih Basreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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