注册  |  登录

svetlanaromanova3445的日记, 2019年08月3日

91.05
91 公斤 最近减少: 7.6 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月3日:
1258 千卡 脂肪: 67.64克 | 蛋白质: 54.48克 | 碳水物: 91.08克.   早餐: O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Цикорий с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна. 午餐: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Заря Кахетии Алазанская Долина, Матрица Салат с Крабовыми Палочками, Жульен с Курицей и Грибами. 小食/其他: Пятерочка Манго, 4 Сезона Слива, Перекресток Груша Пакхам, Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


svetlanaromanova3445的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。