在2019年08月3日体重纪录(没有日志纪录)
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105.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100%.
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1025 千卡
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脂肪: 60.85克 | 蛋白质: 20.68克 | 碳水物: 138.30克.
早餐: Havregrøt 70g. 午餐: Wasa Husman, peanøttsmør 10g. 晚餐: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tomat 125g. 小食/其他: Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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