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lolymoslim
日记
2019年08月2日
lolymoslim的日记, 2019年08月2日
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在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
64.8 公斤
最近减少:
3.8 公斤
.
还有:
7.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月2日:
355 千卡
脂肪: 11.35克 | 蛋白质: 17.93克 | 碳水物: 49.62克.
早餐:
زرزور شاي اخضر, موزة.
午餐:
سلطة الخس مع خضار متنوعة, بياض البيض, بيضة (كاملة).
晚餐:
نخالة خبز القمح, لبنة.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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