在2019年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 33.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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569 千卡
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脂肪: 18.05克 | 蛋白质: 32.49克 | 碳水物: 73.70克.
晚餐: Sohun, Tahu Kukus, Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Soto Ayam. 小食/其他: Mentimun (dengan Kulit), Jeruk Nipis. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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