在2013年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1813 千卡
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脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 108.55克 | 碳水物: 208.16克.
早餐: Freshly Brewed Coffee (Grande), Multigrain Bagel, Milk (Nonfat) , Butter . 午餐: Red Wine Vinegar, Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled) , Mushrooms , Carrots, Chick Peas, Lettuce, Tomatoes, Chicken Breast, Cucumber (with Peel) . 晚餐: Black Label Scotch Whisky, White Rice, Baked or Broiled Salmon, Beef, California Rolls. 小食/其他: G2 Perform 02 - Lemon-Lime, Bananas . 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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