在2019年08月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1008 千卡
|
脂肪: 53.78克 | 蛋白质: 47.65克 | 碳水物: 88.82克.
早餐: Кофе с Сахаром, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый. 晚餐: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Олейна Подсолнечное Масло, Сладкий Лук, Prisma Томат Розовый, Огурец (без Кожуры). 小食/其他: Ашан Персик Свежий, Ашан Персик Свежий. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|