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detiii
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2019年08月1日
detiii的日记, 2019年08月1日
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74.600
74.8 公斤
最近减少:
8.3 公斤
.
还有:
9.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月1日:
1417 千卡
脂肪: 96.30克 | 蛋白质: 55.65克 | 碳水物: 80.27克.
早餐:
Kızarmış Yumurta, Uno Kepekli Grissini.
晚餐:
Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Etli Mantı.
更多的......
一星期增加0.1 公斤
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