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"No tengas miedo de abandonar lo bueno para buscar lo excelente"...
Excelente día!!
🌞🌞🥳🥳🎉🎊🎉
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79 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1830 千卡
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脂肪: 55.47克 | 蛋白质: 79.81克 | 碳水物: 253.60克.
早餐: Karo Miel Maple, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Pronto Hot Cakes Tradicionales. 午餐: Nutrioli Aceite de Soya, Salsa, Isadora Frijoles Refritos con Chorizo, Sanissimo Salmas, Nopales, Tortillas de Maíz, Zwan Salchicha de Pavo, San Juan Claras de Huevo. 晚餐: Coronado Cajeta Envinada, Bimbo Pan Cero Cero, Svetia Stevia, Nescafé Clásico, Jumex Unico Fresco Naranja Con Pulpa, Philadelphia Roll, Kushiage. 小食/其他: Yoplait Yoghurt Natural Doble Cero, Plátano. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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