注册  |  登录

ZazaJ的日记, 2019年08月1日

Похоже что это все-таки гормоны цикла
105.9 公斤 最近减少: 13.6 公斤.    还有: 25.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月1日:
1869 千卡 脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 153.03克 | 碳水物: 154.40克.   早餐: Орбита Адыгейский Сыр, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). 午餐: Крошка-Картошка Лапша Куриная , Sugar, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat), Organic Milk Творог 9%. 晚餐: Milk (3.7% Milkfat),  Воздушная Запеканка, Tomatoes, Western Sour Cream 14%, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Buckwheat Groats. 小食/其他: Watermelon, Strawberries, Blueberries. 更多的......
一个星期减少7 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


ZazaJ的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。