在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 69.71克 | 蛋白质: 71.29克 | 碳水物: 159.76克.
早餐: Colun Jalea, Nescafé Tradición, Piña, Piña. 午餐: Carne de Res, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Brócoli. 晚餐: Dole Lechuga Escarola, Lider Choclo en Granos, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Great Value Mostaza Southwest Spicy, Great Value Mostaza Southwest Spicy, Kraft Mayonesa, Kraft Mayonesa, Tomates, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g). 小食/其他: Carezza Huevos de Chocolate , Nescafé Tradición, Pepino Dulce. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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