在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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91.2 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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795 千卡
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脂肪: 36.24克 | 蛋白质: 59.55克 | 碳水物: 56.88克.
早餐: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Life Co Requei Soy, Jasmine Biscoito de Arroz Original, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado sem Lactose. 午餐: Superbom Mel, Italac Creme de Leite, Morangos, Bordon Salsicha Ao Molho, Purê de Abóbora. 晚餐: Life Requei Soy, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Italac Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Garoto Talento Nibs de Cacau. 更多的......
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稳定体重
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