|
Два месяца назад у меня произошли семейные и рабочие проблемы. У меня не было сил ни на какой режим. Но я и подумать не могла, что за 2 месяца можно набрать 15 кг! Страшно подумать, как это исправить, но стоит уже начинать!
Программа по восстановлению запущена!
|
64.3 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加2.6 公斤
|