在2019年08月1日体重纪录(没有日志纪录)
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69.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 8.70克 | 蛋白质: 36.56克 | 碳水物: 93.26克.
早餐: Наш Сік Вишневый Сок, Голубика, Яготинский Творог 5%, Кофе. 午餐: Суши с Овощами и Морепродуктами. 小食/其他: Чай Зеленый с Медом. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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