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Mouai... je perds et reprends 1kg de jour en jour... Faut que j'arrête de me peser tous les jours, ça sert vraiment à rien !
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58.2 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 53.88克 | 碳水物: 152.48克.
早餐: Heudebert Biscottes Fibres +, Harry's Pain de Mie Complet (86g), Senseo Choco Break, Bridelight Beurre, Nescafé Café Soluble. 午餐: Heudebert Biscottes Fibres +, St Mamet Lychees Dénoyautés, Pâturages Ricotta, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Saint Eloi Pointes d'asperges, Carrefour Viande des Grisons - 25% de Sel. 晚餐: Banane, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Framboises, Carrefour Ricotta, Heudebert Biscottes Fibres +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 小食/其他: Prêt à Manger Gâteau à la Banane, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gerblé Chocolat Noir, Brioche Pasquier Les Grilletines Blé Complet, Heudebert Biscottes Fibres +. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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