在2013年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1509 千卡
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脂肪: 45.09克 | 蛋白质: 58.55克 | 碳水物: 218.10克.
早餐: Diet Cranberry Juice, Truvia, Gluten Free Rolled Oats, Almond Milk, Smart Balance, Sugar in the Raw, Scrambled Egg, Coffee. 午餐: Progresso Chicken Corn Chowder. 晚餐: Uncle Ben's Brown Rice, Smoked Turkey and Cannellini Bean Cassoulet. 小食/其他: Dole Blueberries, Gluten Free Oatmeal, Viactiv, Activia Light. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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