在2019年08月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1654 千卡
|
脂肪: 119.41克 | 蛋白质: 97.70克 | 碳水物: 49.06克.
早餐: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Окей Слива Круглая Синяя. 午餐: Творожные кексы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домик в деревне Сливки 20%, Овощи печеные июль, Кофе (Растворимое). 晚餐: Зеленое Яблоко, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, ВкусВилл Кокосовое Масло, Яйцо, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока. 小食/其他: VitaLat Сыр Оричетти, Зеленый Чай, Творожные кексы, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|