|
hasil belajar masak bujang 11 tahunku ^_^
|
1492 千卡
|
脂肪: 43.10克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 230.53克.
早餐: Gula Merah, Kunyit, Jahe, Quaker Oat, Energen Energen. 午餐: Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tuna, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar). 晚餐: Gula Merah, Jahe, Sawi, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Rendang. 小食/其他: Nanas, Pare, Maicih Basreng, Teh Manis, Roti. 更多的......
|
|
|
|