在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 83.62克 | 碳水物: 120.84克.
午餐: Zanahoria, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Coliflor Cocido (Fresco), Huevo Revuelto, Milanesa de Cerdo. 晚餐: Panacity Pan Integral con Semillas, Pan de Salvado, Patatas Fritas, Milanesa Napolitana. 小食/其他: Queso Azul o Roquefort. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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