注册  |  登录

Adhe91的日记, 2019年07月31日


查看饮食日历, 2019年07月31日:
1995 千卡 脂肪: 64.63克 | 蛋白质: 123.77克 | 碳水物: 226.77克.   早餐: Rempeyek, Pecel, Chicken Nugget, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 午餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Paha Ayam Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Morin Selai Nanas, Skippy Selai, Roti Tawar Putih, ABC Kecap Manis, Usus Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Rambutan, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Skippy Selai, Gula Merah, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Sayur Campuran, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Roti Goreng. 更多的......


评论 
itu kalorinya berapa ya klo blh tau ? 
2019年07月31日 会员:: paulus_tambun
80 kkal 
2019年07月31日 会员:: Adhe91

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Adhe91的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。