在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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61.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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274 千卡
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脂肪: 8.14克 | 蛋白质: 16.61克 | 碳水物: 34.78克.
早餐: Biscotti Panificio Francioso, Caffè (Espresso). 午餐: Lasagne di Carne. 晚餐: Exquisa Formaggio Spalmabile , Granchio al Forno o alla Griglia. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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