在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 32 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 67.86克 | 碳水物: 71.28克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Американо, Orasi Миндальное Молоко. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло, Шампиньоны, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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