在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1150 千卡
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脂肪: 44.64克 | 蛋白质: 64.92克 | 碳水物: 121.89克.
早餐: Lidl Geflügel Mortadella , Brunch Feine Kräuter, Kaffee mit Milch, Dinkelbrot. 午餐: Pommes Frites, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Real Quality Putenschnitzel Paniert. 晚餐: Roi De Trefle Legere, Gewürzgurken, Lidl Geflügel Mortadella, Brunch Feine Kräuter, Vollkornsemmel. 小食/其他: Eiscreme-Sandwich. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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