在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 20.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
967 千卡
|
脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 72.63克 | 碳水物: 77.06克.
早餐: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Молком Молоко 2,5%, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения в Соусе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Банан, Клубника, Груши. 午餐: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец, Куриное Царство Куриная Грудка. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|
|
|