在2019年07月31日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1228 千卡
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脂肪: 34.49克 | 蛋白质: 45.29克 | 碳水物: 195.05克.
早餐: Lontong Sayur. 午餐: Telur Puyuh, Pepes Tahu, Mentimun (Kupas), Selada, Udang Goreng. 晚餐: Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Mangga, Sawo, Pisang, Es Buah, Pepes Tahu, Asinan. 更多的......
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稳定体重
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