在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 32.04克 | 蛋白质: 46.53克 | 碳水物: 189.99克.
早餐: Ах, Полинка Творожная Масса с Изюмом, Цех 85 Кофе с Молоком, Dr. Korner Слайсы. 午餐: Овощное Рагу с Говядиной, Дыня Торпеда. 晚餐: Цех 85 Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Био Баланс Биокефирный 1%. 小食/其他: Нектарин, Сыр, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|