在2019年07月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1581 千卡
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脂肪: 83.46克 | 蛋白质: 88.46克 | 碳水物: 118.09克.
早餐: 防彈咖啡. 午餐: 7-11 茶葉蛋, 龍鬚菜, 芒果乾, 炒小白菜, 炒南瓜, 魚頭豆腐湯, 綠豆湯, 炒杏鮑菇, 花椰菜, 木耳. 晚餐: 炒青椒, 茶葉蛋, 魚頭豆腐湯, 油炸豆腐, 軟滑豆腐, 皮蛋, 皇帝豆, 蘿蔔糕, 高麗菜, 大陸妹, 荷包蛋. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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