注册  |  登录

Елена500的日记, 2019年07月30日

Ужин после 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️. Стейк из индейки, шампиньоны , жареные на оливковом масле. Огурцы и малосольные огурчики.😋😋😋

查看饮食日历, 2019年07月30日:
1785 千卡 脂肪: 79.57克 | 蛋白质: 142.61克 | 碳水物: 139.94克.   早餐: Просто Мёд, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сырники с сыром и укропом, Чай, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра. 午餐: Агро-Белогорье Карбонат Свиной, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. 晚餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Соленые Огурцы с Укропом, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Помидоры, Шампиньоны. 小食/其他: Простоквашино Кефир 1%. 更多的......
2847 千卡 运动: 心 (Cardio) - 1 小时 和 5 分钟, 休息 - 15 小时 和 55 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

12支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Елена500的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。