在2019年07月30日体重纪录(没有日志纪录)
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106.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2902 千卡
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脂肪: 132.13克 | 蛋白质: 122.36克 | 碳水物: 295.94克.
早餐: Lotus Speculoos Crunchy , Käse, Salami, Vollkornbrot, Kaffee. 午餐: Aldi Vanilleeis, Edeka Thunfischsalat - Mexican, Lachs Maki. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Mayonnaise, Aldi Brötchen, Putenbrust Fleisch, Bratwurst, Aldi Merguez . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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