在2019年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1152 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 83.56克 | 碳水物: 79.22克.
早餐: Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. 午餐: Индейка Отварная, Макароны Отварные. 晚餐: Sibylla Френч-Дог. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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