在2019年07月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.1 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1107 千卡
|
脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 92.06克.
早餐: Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Авокадо, Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб "Чемпион-Лидер". 午餐: Домик в деревне Сметана 10%, Куриное Филе, Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Now Агава Сироп, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Малина, Ежевика, Магнит Банан, Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|