在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1311 千卡
|
脂肪: 55.66克 | 蛋白质: 45.06克 | 碳水物: 159.99克.
早餐: Помидоры, Комо Сыр Плавленный с Шинкой, Батон, Чай, Danone Йогурт 1,5%. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Комо Сыр Плавленный с Шинкой, Жареная Картошка, Комо Сыр Плавленный с Шинкой, Батон. 晚餐: Ічня Вершки Згущені З Цукром, Сырники, Мивина Вермишель со Вкусом Телятины. 小食/其他: Сырники, Чай, Roshen Ромашка. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|