在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 130.71克 | 蛋白质: 74.43克 | 碳水物: 25.08克.
早餐: Zonnatura Amandelmelk Ongezoet, Wasa Vezelrijk Cracker, Geitenkaas. 午餐: Delicata Puur Chocolade 85%, Zaanse Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, Wasa Vezelrijk Cracker, Olijfolie, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. 晚餐: Delicata Puur Chocolade 85%, Lidl Rucola Melange, Inproba Sambal Oelek, Zaanse Mayonaise, AH Speklap, AH Snoeptomaatjes. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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