在2019年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.9 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1127 千卡
|
脂肪: 33.89克 | 蛋白质: 86.35克 | 碳水物: 124.46克.
早餐: Банан, Вареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный, Американо, Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. 小食/其他: Варенье из Смородины, Арбуз, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|