在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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128.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 47.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 83.56克 | 蛋白质: 76.83克 | 碳水物: 227.04克.
早餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser) , Oscar Mayer Traditional Bacon, Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. 午餐: Lay's Poppables White Cheddar, Dietz & Watson Buffalo Style Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Hard Rolls (Includes Kaiser) . 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Blue Ribbon Ice Cream Sandwich, Cornbread (Home Recipe). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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