在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2710 千卡
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脂肪: 165.55克 | 蛋白质: 104.38克 | 碳水物: 194.44克.
早餐: Oploskoffie (Poeder). 午餐: Vivera Balletjes, Maaltijdsalade. 晚餐: AH Dry Roasted Pinda's. 小食/其他: Johma Amerikaanse Coleslaw, Ijslollie, Formosa Cocoswater. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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