在2019年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 51.93克 | 蛋白质: 30.56克 | 碳水物: 229.99克.
早餐: Pain, U Bio Yaourt à la Myrtille, Jus de Pamplemousse Rose, Bjorg Gaufres au Miel Bio. 午餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Myrtilles, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Picard Sorbet Mangue, Vitabio Curry de Legumes au Lait de Coco, Vin de Pinot Noir, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 小食/其他: Fondant au Chocolat. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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