在2019年07月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
849 千卡
|
脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 47.70克 | 碳水物: 81.69克.
早餐: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. 午餐: Грудка Индейки, Салат Овощной с Маслом, Санта Бремор Капуста Морская Маринованная. 小食/其他: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Абрикосы, Пятерочка Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|