在2019年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 73.95克 | 蛋白质: 77.75克 | 碳水物: 77.57克.
早餐: Монетка Сыр Мраморный, Шницель Куриный. 午餐: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Рафинад, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Растительное Масло Канолы, Вешенки, Монетка Сыр Мраморный. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|