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fujiko722
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2019年07月25日
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, 2019年07月25日:
1409 千卡
脂肪: 42.40克 | 蛋白质: 128.59克 | 碳水物: 128.65克.
早餐:
ハタハタ, AJINOMOTO 梅がゆ.
午餐:
サブウェイ チーズローストチキン, リンゴ 富士, セブンイレブン サラダチキン スモーク, 野菜.
晚餐:
DNS プロテイン ホエイ100.
小食/其他:
Savas ミルクプロテイン脂肪0 ミルク風味, ナチュラルローソン ナッツ＆フルーツ.
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