在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2024 千卡
|
脂肪: 59.20克 | 蛋白质: 88.05克 | 碳水物: 280.62克.
早餐: Mila Skyr Mango Passion Fruit, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Brimi Bocconcini di Mozzarella , Pane Bianco. 晚餐: Roncadin Pizza Margherita . 小食/其他: Chiquita Banana. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|