|
Ужин в 19.00 часов. и до утра не жрать, хватить это расплата за вчерашную шаурму.
|
1260 千卡
|
脂肪: 93.49克 | 蛋白质: 67.61克 | 碳水物: 29.45克.
早餐: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Кунгурский Сметана 20%. 午餐: Огурец (без Кожуры), Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Магнит Авокадо. 晚餐: Яичница, Таврия Грудинка Президентская Сырокопченая, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук. 小食/其他: Магнит Банан. 更多的......
|
|
 评论
2019年07月27日 会员：: Про100Алла
|
Да вчера перебор с углеводами. К вторнику хочу вернуться в кетоз.
2019年07月27日 会员：: СветланаКалинина
|
На ночь и так нормальные люди не жрут 🤔
2019年07月27日 会员：: Deathfloor
|
|
|