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ada9121
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2019年07月27日
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, 2019年07月27日:
2182 千卡
脂肪: 82.66克 | 蛋白质: 131.50克 | 碳水物: 229.14克.
早餐:
早安美芝城 紅茶, 紅龍 豬肉漢堡片, 煎雞蛋, 大漢堡加蔬菜及調味醬.
午餐:
滷蛋, 雜糧飯, 芭樂, 海帶芽, 滷雞腿.
晚餐:
珍珠奶茶, Costco 無調味綜合堅果, 鹽酥雞, 水煮蛋, 芭樂.
小食/其他:
HEIDI 75%黑巧克力.
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