ezlai的日记, 2019年07月27日

在2019年07月27日体重纪录（没有日志纪录）

68.2 公斤最近减少: 2.6 公斤. 还有: 8.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月27日:

1926 千卡

脂肪: 92.40克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 184.20克. 早餐: 켈로그사 스페셜K, 서울우유 저지방우유, 닥터유 단백질바. 小食/其他: 켈로그사 스페셜K, 서울우유 저지방우유, 맘스터치 싸이버거. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ezlai的体重历史