在2019年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.3 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 176.43克.
早餐: Pain aux Raisins, Nestlé Ricoré Intense, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Alpro Lait d'amande Original , Grain de Frais Graines de Chia Bio. 午餐: McDonald's Sauce Moutarde, Pépites de Chocolat, Blanc de Dinde, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature , Delisse Yaourt Nature 0%, Ratatouille Maison, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. 晚餐: Raisins Secs, Casino Gorgonzola, Banane, Delisse Yaourt Nature 0%, Galbani Mozzarella Mini, Ratatouille Maison, Salade Verte. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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