在2019年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 142.20克.
早餐: Merci Горький Шоколад 72%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Хорошее Дело Молоко 3,2%. 午餐: Фруто Няня Детское Молоко с Печеньем, Hipp Лапша с Морской Рыбой и Овощами в Сливочном Соусе. 晚餐: Modi Арахис Обжаренный в Сахаре с Клюквой, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Бондюэль Кукуруза Консервированная. 小食/其他: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|