在2019年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 74.98克 | 蛋白质: 141.37克 | 碳水物: 214.87克.
午餐: Éclair au Chocolat, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée), Salade Verte, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four. 晚餐: Concombre (avec Peau), Auchan Filets de Maquereaux Sauce à l'aneth, Huile d'Olive Extra Vierge, Tomates, Auchan Thon Albacore au Naturel. 小食/其他: Auchan Fromage Blanc 0%, Aptonia Whey Protein Isolate, Pain Complet, Auchan Chocolat Noir 85%, Banane, Aptonia Whey Protein Isolate. 更多的......
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稳定体重
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